17年間お酒を飲んでいません…そして、残っている体の部位はそのままにしておきたいです

6月9日

ニール・フラム著

2026年6月6日、私は禁酒17周年を祝いました。最後にアルコール飲料を手に取ってから17年が経ち、このことに心から感謝しています。.

私は節目を迎えたことを記念するメダル、あるいは多くの人が呼ぶところのチップを受け取りました。それを手に取ったとき、長年会議で語られてきたある言葉を思い出しました。

「チップを拾って、新人に『できるんだ』と示してあげよう。」

その考え、すごく好きです。.

私はプログラムを完璧にこなしたか？もちろんそんなことはない。.

実際、ここまで私を導いてくれたシンプルなことをやめると、人生は誰が本当の支配者なのかを奇妙な方法で思い出させてくれる。いつの間にか、私は片足を失い、腎不全になり、野球チームを編成できるほどの専門医を抱えることになった。.

この調子だと、もし私がこのプログラムをやめたら、悪い決断のせいで臓器提供できる体の部位がなくなるのも時間の問題だろう。.

冗談はさておき、私は重要なことを学びました。.

かつて、科学とは同じ結果を何度も再現できる能力だと聞いたことがあります。そういう意味で、私が携わっている回復プログラムは、私にとっては十分に科学的です。私はやるべきことをやり、約束された恩恵を受けています。私自身の人生でそれを目の当たりにしてきましたし、数え切れないほど多くの人々の人生でそれが起こるのを見てきました。.

難しいのは、回復のためには、脳が自然に望むこととは正反対のことをしなければならない場合が多いということだ。.

私は孤立したい。.

プログラムは接続するように指示している。.

私は自分のことだけを考えたい。.

プログラムは私に他の人を助けるように指示している。.

私はあらゆることを複雑にしたい。.

このプログラムのおかげで、物事をシンプルに保つことの大切さを改めて実感しました。.

理由はともあれ、そうしたシンプルな行動は、驚くべき結果を生み出し続けている。.

今日、私は想像もしていなかった友情、予想もしていなかった機会に恵まれ、決して完璧ではないものの、17年前に捨てた人生よりもはるかに良い人生を送っています。.

この旅路で、一日でも何年もでも、私の傍らを歩んでくれたすべての人に感謝します。.

あなたの励まし、友情、誠実さ、忍耐、そして模範的な行動は、私が信じられないほど困難な時期を乗り越える上で大きな助けとなりました。.

皆さん一人ひとりに感謝しています。.

もしあなたが初心者で、復旧が可能かどうか疑問に思っているなら、私がこのチップをあなたのために保管しておきます。.

それは可能です。.