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12ステッププログラムに取り組むことの一部は、自分が受けた恩恵を分かち合うことだ。他の人を助けることは、また違った高揚感を与えてくれる。脳の特定の受容体を刺激するような感覚だ。.

彼と一緒にいると、自分の考えや自己中心的な考えから解放されるんです。彼と一緒にいる間は、自分のことばかり考えたり、利己的になったりするのをやめられます。.